Sıcak taş masajında, ısıtılmış doğal taşlar vücuda yerleştirilerek kasların gevşemesi sağlanır. Taşların sıcaklığı, vücuttaki kan dolaşımını artırarak gerginliği hafifletir. Sıcak taş masajı teknikleri arasında sıvazlama, taşlarla yapılan hafif baskı ve vücut üzerinde taşların hareket ettirilmesi bulunur. Isı ve basıncın kombinasyonu, kasların derinlemesine rahatlamasını sağlar.